Bewegung ist eine ausgezeichnete Methode für Menschen mit Demenz, das Wohlbefinden zu verbessern oder das Sturzrisiko zu vermindern. Doch oftmals mangelt es an demenzfreundlichen Sport- und Bewegungsangeboten, die für die erkrankten Menschen geeignet sind.

Die Gesundheitsregion plus Hofer Land als Lokale Allianz für Menschen mit Demenz setzt sich dafür ein, mehr Teilhabeangebote für Menschen mit Demenz zu schaffen. Um Betroffene besser in Sport- und Bewegungsgruppen zu integrieren bzw. Wissen zu vermitteln, um neue Angebote für die Erkrankten zu schaffen, wurden in einem viertägigen Kurs „Sport und Bewegung trotz(t) Demenz“ des Schulungsträgers der Deutschen Alzheimer Gesellschaft Landesverband Bayern e.V. Selbsthilfe Demenz zehn Kursleiterinnen und Kursleiter des Hofer Landes ausgebildet.

In Räumen der Hospitalstiftung Hof gestalteten die Referenten Gerhard Wagner, Dipl. Sozialpädagoge, Silke Grotkasten, staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin und Dipl. Sportwissenschaftlerin sowie Gerd Miehling, Dipl. Sportlehrer und Dipl.-Psychogerontologe einen abwechslungsreichen Kurs, um Demenz besser zu verstehen. Mit vielen praktischen Gruppenübungen zu Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit lehrten sie die Gestaltung demenzsensibler Angebote. Am Ende hielten alle Teilnehmenden freudig ein Zertifikat in der Hand und integrieren nun ihr neues Wissen in bestehende Gruppen. Dazu gehören

• die Bewegungsgruppe der beschützenden Abteilung der Bezirksklinik Rehau,
• die integrative Betreuungsgruppe der Rummelsberger Diakonie in Rehau mit freien Plätzen,
• die Seniorensportgruppe des Postsportvereines Hof, die noch drei bis fünf Plätze zur Verfügung hat,
• die Seniorensportgruppe des BRK Hof, die gerne noch Menschen mit Demenz aufnimmt,
• die Seniorengruppe des Bewegungscafe der Dreieinigkeitskirche Hof, die ebenfalls offen ist für Betroffene, aber auch Einzelaktivierung in der Häuslichkeit anbietet.

In der VHS Hofer Land wird es im Herbst 2023 ein entsprechendes Angebot geben. Zudem erarbeitet der Sportverein Tauperlitz ein neues Angebot „Yoga für Menschen mit Demenz“ in Kooperation mit der mitwirkenden Alzheimer Gesellschaft Regionalgruppe Hof/Wunsiedel e.V.

Text: Gesundheitsregion plus Hofer Land

Die Termine unserer Kurse sind hinter diesem Link zu finden. (Link)